21 Días para Transformar tus Hábitos: Guía Terapéutica para Cambio Profundo
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Una guía terapéutica y vivencial que combina fundamentos clínicos, neurociencia y psicoterapia para una transformación personal progresiva. Descubre un recurso valioso para la consolidación de una nueva identidad.
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SOBRE EL CONTENIDO
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Transforma tus hábitos en 21 días con este libro práctico. Basado en 15 años de experiencia, el Dr. Gabriel Villamizar ofrece una metodología que combina neurociencia y psicología. Cada día incluye reflexiones, diagnósticos y acciones concretas para enfrentar desafíos y mejorar tu salud, productividad y bienestar emocional. No necesitas solo voluntad, sino estructura y acompañamiento para lograr el cambio.
Transforma tus hábitos en 21 días con este libro práctico. Basado en 15 años de experiencia, el Dr. Gabriel Villamizar ofrece una metodología que combina neurociencia y psicología. Cada día incluye reflexiones, diagnósticos y acciones concretas para enfrentar desafíos y mejorar tu salud, productividad y bienestar emocional. No necesitas solo voluntad, sino estructura y acompañamiento para lograr el cambio.
Transforma tus hábitos en 21 días con este libro práctico. Basado en 15 años de experiencia, el Dr. Gabriel Villamizar ofrece una metodología que combina neurociencia y psicología. Cada día incluye reflexiones, diagnósticos y acciones concretas para enfrentar desafíos y mejorar tu salud, productividad y bienestar emocional. No necesitas solo voluntad, sino estructura y acompañamiento para lograr el cambio.
CONOCE MEJOR A QUIEN
HA CREADO EL CONTENIDO
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GABRIEL VILLAMIZAR
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Gabriel, Psiquiatra y psicoterapeuta, tiene más de 15 años de experiencia ayudando a los pacientes a crear rutinas saludables y conscientes. Influenciado por su madre y el pensamiento de William James, desarrolló una metodología terapéutica accesible y transformadora.
Licenciado en ingeniería y medicina, y doctorado en Salud Pública y Economía, es además un líder empresarial, lo que le ayuda a integrar la medicina, la psicoterapia y el coaching en entornos organizacionales.
Su enfoque combina técnicas de TCC, ACT, CFT, mindfulness y psicología positiva, con el objetivo de aliviar el sufrimiento y promover el crecimiento personal.
Gabriel cree en el potencial de transformación de cada individuo y se dedica a brindar las herramientas necesarias para ello.
Gabriel, Psiquiatra y psicoterapeuta, tiene más de 15 años de experiencia ayudando a los pacientes a crear rutinas saludables y conscientes. Influenciado por su madre y el pensamiento de William James, desarrolló una metodología terapéutica accesible y transformadora.
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Su enfoque combina técnicas de TCC, ACT, CFT, mindfulness y psicología positiva, con el objetivo de aliviar el sufrimiento y promover el crecimiento personal.
Gabriel cree en el potencial de transformación de cada individuo y se dedica a brindar las herramientas necesarias para ello.
Gabriel, Psiquiatra y psicoterapeuta, tiene más de 15 años de experiencia ayudando a los pacientes a crear rutinas saludables y conscientes. Influenciado por su madre y el pensamiento de William James, desarrolló una metodología terapéutica accesible y transformadora.
Licenciado en ingeniería y medicina, y doctorado en Salud Pública y Economía, es además un líder empresarial, lo que le ayuda a integrar la medicina, la psicoterapia y el coaching en entornos organizacionales.
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Garantía de 7 días
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Preguntas frecuentes
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¿Para quién es este producto?
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Este libro es para quienes buscan transformar su vida desde la raíz, estableciendo hábitos saludables y alineados con su propósito. Ofrece herramientas prácticas para fortalecer la voluntad y gestionar emociones. Aborda las razones del fracaso en el cambio de hábitos, combinando perspectivas humanas y científicas. Ideal para profesionales ocupados o quienes desean mejorar su rutina, este programa de 21 días promete una guía clara y transformadora para mantener cambios duraderos.
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Este libro es para quienes buscan transformar su vida desde la raíz, estableciendo hábitos saludables y alineados con su propósito. Ofrece herramientas prácticas para fortalecer la voluntad y gestionar emociones. Aborda las razones del fracaso en el cambio de hábitos, combinando perspectivas humanas y científicas. Ideal para profesionales ocupados o quienes desean mejorar su rutina, este programa de 21 días promete una guía clara y transformadora para mantener cambios duraderos.
¿Cómo funciona el 'Plazo de Garantía'?
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El Plazo de Garantía es el periodo que tienes para pedir el reembolso integral del valor de tu compra, en caso de que el producto no sea satisfactorio.
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¿Qué es y cómo funciona el Certificado de Conclusión digital?
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Está dirigido para Coaches y Terapuetas que quieran aprender y certificarse en la metodología y que esten dispuestos a invertir tiempo en el aprendizaje de la terapeútica para el manejo del proceso de los 21 dias en las tres fases. Para mayor información se debe contactar dejando sus datos en la cajita de interacción con el autor o en las redes sociales.
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¿Cómo acceder al producto?
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